Що таке ментальне здоров'я? Про це постійно йде мова у територіальному центрі. 

Соцпрацівники не лише розповідають своїм підопічним про поняття та значення вислову, а й  проводять серії занять, які впроваждено у закладі в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Оленою Зеленською.

Програму створено, аби допомогти українцям знайти джерело сили. З цією метою у відділенні денного перебування працює «Скарбничка ментального здоров’я» - комплекс заходів, з  якими можна підтримати психічне здоров’я працівників та отримувачів соціальних послуг територіального центру. Про це на офіційному сайті Покровської міської ради інформує пресслужба міського голови.

Директор центру Наталія Даниленко розповіла, що інтерактивні заняття з різних видів арт-терапії, які проводять фахівці, у тому числі і в філії старостинського округу, дуже радо сприйняли підопічні, бо відчули позитивний результат.  Так, наприклад, на арт-терапевтичних заняттях з ізотерапії проводиться «лікування мистецтвом» через кольоровий калейдоскоп малюнків, що дозволяє зміцнити та зберегти ментальне здоров’я. У розвитку дрібної моторики рук допомагає пісочна терапія. Гра з піском захоплює, активізує фантазію, творчі здібності та дарує емоційне задоволення.

Дбаючи про комфортні умови отримання різних соціальних послуг, у тому числі -  психосоціальної підтримки, працівники територіального центру створили та облаштували безпечний простір «Разом ми зможемо». В осередку проходять заняття з комп’ютерної грамотності, фізкультурно-оздоровчі (з елементами йоги, пілатесу, лімфодренажної гімнастики) та арт- терапевтичні заняття в малих групах.

В рамках проєкту «Активне довголіття»  підопічні займаються скандинавською ходьбою, де відновлюють душевні сили, покращуючи ментальне здоров’я.

В тісній співпраці з волонтерами та благодійниками  «Червоного Хреста, БО «Право на захист», гуманітарної місії «Проліска-Дніпро», БО " Стабілізейшен Суппорт Сервісез", ГО «Егіда-центр» проводяться змістовні заходи й тренінги для громадян похилого віку, осіб з інвалідністю, фахівців центру. Допомагають опанувати техніки зниження стресу та тривоги, розуміння власних емоцій.

Тож, - мати внутрішню стійкість, розпізнавати власні емоції, керувати ними, будувати здорові стосунки з іншими людьми, підтримувати емоційну рівновагу та зберігати позитивне ставлення до життя - це бути  ментально здоровим. А ще - здатність приймати виклики, адаптуватися до змін і звертатися за допомогою, коли це необхідно.

За інформацією пресслужби міського голови.